Аллергия на молоко: выбираем «молоко», растущее на земле
Аллергия на молоко — распространенная история. Ведь о пользе коровьего молока написаны сотни статей. Но что делать людям, которые не могут его пить? А ведь их немало: по...
Диета на капусте: не только для королей!
‌Диета на капусте является на сегодняшний день одной из самых популярных. И из ее названия отнюдь не следует, что питаться придется одним только «козьим» рационом! Как правильно...
Диета на яблоках: худейте легко и с удовольствием!
Не зря в кругах «вечно худеющих» женщин бытует присказка: «Если хочешь есть – съешь яблоко, а если не хочешь яблоко – значит, не хочешь есть!» И правда: диета на яблоках – одна из...
Перец для похудения: эффективный способ сбросить вес или еще один способ навредить здоровью?
Перец для похудения? Согласитесь - звучит неправдоподобно... Меж тем, в мире уже давно бытует интерес к различным пряностям, приправам и отдельным продуктам, которые...
Питьевые диеты: иногда чтобы похудеть, надо не есть, а пить!
Как понятно уже из названия, любая питьевая диета – будь то методика похудения на кефире, на бульонах, на зеленом чае, на соках или даже на простой воде – основана на употреблении...
Диетология Великого поста: как держать пост и зачем это нужно
С 19 февраля по 7 апреля 2018 года православные христиане всего мира соблюдают Великий пост – строгий религиозный обычай, одним из неизменных атрибутов которого является особая...